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2025年 2月 講義

健康維持・増進のための「呼吸法」

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健康維持・増進のための「呼吸法」
視聴時間:約58分

火種となるガンの根本原因に迫った前回の動画から、さらに内容を深掘りします。発がん性物質や電磁波、心の状態など、多岐にわたる原因をさらに詳しく紹介していきます。

ガンの原因となる生活要因を完全に排除するのは難しいため、個人の暮らしにおける対策と考え方を講義し、誰でもできる呼吸法を紹介。

さらにその呼吸法を身につけるための簡単なエクササイズも実践します。

ガンや難病・生活習慣病を予防し、健康的な暮らしを意識する方全員にご覧いただきたい、決定版とも言える動画です。

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(12回分)
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